20 december 2025 Op zaterdagavond 20 december wordt gemeenschapshuis ’t Westhoes in Kerkrade omgetoverd tot een plek van rust en verdieping waarbij yoga en klank samenkomen. Een moment om in de drukke decembermaand even stil te staan, los te laten en volledig tot jezelf te komen.
Niet in je auto stappen en gehaast op pad naar de yogaschool, maar gewoon yoga aan huis.Neem contact op voor de mogelijkheden en voorwaarden van privé yogales(sen).
Ik verzorg graag een of meerdere yogalessen op maat voor jou of je bedrijf. Of huur mij in voor je event, vrijgezellenfeest of teamuitje. Neem contact met mij op om de mogelijkheden te bespreken.
Ook volgend jaar zal Natuurlijk Tammy Yoga op mooie locaties aanbieden. Hou de socials en deze pagina dus in de gaten
Naast yoga op mooie locaties en trajecten geef ik ook workshops. De workshops gaan inhoudelijk allemaal over de zin en onzin van "natuurlijke" voeding.
20 december 202519:00 tot 21:30 Op zaterdagavond 20 december wordt gemeenschapshuis ’t Westhoes in Kerkrade omgetoverd tot een plek van rust en verdieping waarbij yoga en klank samenkomen.Een moment om in de drukke decembermaand even stil te staan, los te laten en volledig tot jezelf te komen. De avond begint met een rustige yogasessie waarin zachte houdingen, bewuste ademhaling en ontspanning centraal staan. Deze vorm van yoga is geschikt voor iedereen, ongeacht ervaring of leeftijd. Tijdens deze sessie wordt je meegenomen op een innerlijke reis via de helende klanken van o.a. klankschalen, gongs, native indian flutes en andere instrumenten. De combinatie van beweging, ademhaling en trillingen helpt om spanning los te laten en het zenuwstelsel tot rust te brengen. De ervaring wordt vaak omschreven als diep ontspannend, meditatief en soms zelfs emotioneel bevrijdend. We sluiten de avond af met een kopje thee met wat lekkers. Locatie: Wijkpunt 't WesthoesAnemonenstraat 16 6466SZ Kerkrade Prijs: €40,75
Neem een kijkje welke mogelijkheden ik aanbied om je te helpen.
Regelmatig organiseer ik een retreat. Ontdek wat er op deze dagen wordt aangeboden en wanneer de volgende retreat is.
Door middel van recepten met natuurlijke ingrediënten wil ik je graag inspireren in de keuken.
Ten aanzien van voeding was en is ze voor mij een grote vraagbaak over achtergrondinformatie over producten en tips over recepten en waar kan ik dat kopen, waar moet ik op letten. Veel ondersteuning gehad toen ik zelf met mijn gezondheid aan het stoeien was.
Ze is niet alleen goed in hulp wat betreft voeding maar ook als psycholoog. Door alle studies en ervaringen helpt ze me weer op weg als ik het even moeilijk heb, maar ook voor een goed gesprek of advies. Ze is goed in haar werk, maar vooral een warm, eerlijk en oprecht persoon om mee om te gaan! Ze is een topper.
Bij Tammy voel je je direct op je gemak. Heel prettig is het om samen met haar te sparren en zo tot het oplossen van gezondheidsproblematiek te komen. Ze heeft heel veel kennis in huis. Ben je erg dankbaar. Thanx!
Ik ken Tammy als een warm en laagdrempelig mens en ze zal zich volledig voor je inspannen. Met haar achtergrondkennis, drive en expertise op verschillende vlakken zal ze je helpen daar waar nodig. Door haar oprechte interesse voel je je als mens gezien. Tussen de diepgaandere gesprekken hebben we ook wat afgelachen. Haar lach werkt gewoon aanstekelijk.
Ze is heel deskundig, vriendelijk en laagdrempelig. Een lieve vrouw die weet waar ze het over heeft. Had ik Tammy maar eerder ingeschakeld! Ik heb door haar advies en tips weer nieuwe inspiratie, maar vooral ook kennis opgedaan over voeding en hoe het werkt met ingrediënten, etc.
De (voedings)tips van Tammy waren erg fijn; niet alleen vanuit haar theoretische onderlegging maar wellicht nog meer door haar uitgebreide jarenlange deskundigheidservaring. Op vraag ging ze mee naar de biowinkel om mee te denken/ kijken welke middelen wel en niet geschikt waren. Zo kun je de tips dus meteen toepassen. Een aanrader dus!
Volg Natuurlijk Tammy ook op social media
